Blog
Menu
Pyszne, puszyste placuszki drożdżowe z jogurtem, duszonymi śliwkami, owsianą kruszonką i miodem to coś, co pokochacie tej jesieni! Przepis jest w kategorii tych nieco bardziej czasochłonnych, ale zapewniam, że warto! Szczególnie na leniwe, jesienne, weekendowe śniadanko 🙂
Brak pomysłów na lunch do pracy? Ryż z kurczakiem i warzywami brzmi oklepanie? Nie ten! Kurczak rozpływa się w ustach, pieczone warzywa mają przyjemny słodki posmak, a całości dopełnia sos na bazie masła orzechowego. Ten lunchbox z ryżem i kurczakiem to prawdziwy sztos - musisz go wypróbować!
Czym byłyby Święta bez pachnącego piernika? Świąteczny piernik marchewkowy to jeden z tych przepisów, które można przerobić na nieco zdrowsze, bez żadnego uszczerbku na smaku. Spróbuj!
Grudzień to ciężki miesiąc dla diet i odchudzania - pełen pokus i okazji. Jeśli Ty również martwisz się, że przytyjesz w czasie Świąt, zajrzyj do mojego poradnika i sprawdź, jak temu zapobiec!
Święta coraz bliżej, a czego nie może zabraknąć na świątecznym stole? Oczywiście, że karpia! Tym razem postanowiłam przygotować karpia pieczonego w sosie miodowo-musztardowym. Może Ty też w tym roku spróbujesz?
Jesień zawitała do nas już na dobre, a to oznacza sezon na… dynię! Jedno z moich ulubionych dyniowych dań, to pyszny i bardzo szybki w przygotowaniu makaron tagliatelle z dynią i kurczakiem.
Czy da się całkowicie zrezygnować z jedzenia słodyczy? Nie, ale na pewno warto ograniczyć słodycze i nauczyć się jeść je świadomie i mądrze. Sprawdź, jak to zrobić!
Proces zmiany był długi i stopniowy, ale sama decyzja o tym, że muszę to zrobić, była nagła. Pewnego dnia po prostu dotarło do mnie, że muszę to zrobić. Dla siebie, swojego zdrowia i...